入秋後,不只身體肌膚明顯感受到換季,內心的思念情緒也慢慢湧出,在這趟懷舊之旅中,從日式建築文化、咖啡飲食到古物書籍,都能感受時間留下的痕跡。返家後,再來場木質調的潔淨保養,舒緩肌膚換季困擾,以及內心也能再次獲得療癒滋養。


心理學家研究證明,原來溫度會影響內在懷舊情緒

秋天開始,天氣轉涼的氣候變化,讓生理與心理都產生影響。曾有心理學家研究證明,當人們來到溫度較低的環境之中,念舊的程度會跟著變多,也較容易想起往事回憶,且回想美好往事不僅能讓心情變好,也能讓身體感到暖呼呼的。除了回到以前去過的地方以外,來到不同古色古香的景點中,也能有一個機會好好沈澱,在回顧往事之後,也能學會更珍惜當下。環境與生活帶來的變化,也能產生好的影響力!

參考資料:你的念舊程度竟跟氣溫有關? 時常「回憶往事」的4個奇妙影響:https://ebcbuzz.com/category/fun/life/217596


在這些地方,找到了時間倒轉的方法

透過一日遊的懷舊之旅,我們將能看見不同時期的建築風格,以及記載著歷史與過往故事的書籍,彷彿找到了時間倒轉的方法,也藉機能讓自己徹底回味過往歲月時光。

完整保留時間留下的痕跡-台灣文學基地

共有 7 棟歷史建物,是台北市目前最大、完整保存日式宿舍風格。其中結合藝文展覽、文化創作、茶點品嚐的多元活動。例如:「悅讀館」特別打造故事屋,不僅孩童能閱讀到多款繪本故事,更鼓勵創齡、多齡觀眾來聽故事,進而講出自己的生命故事;「繆思苑」提供作者駐村自由創作並與民眾互動;「創作坊」則是跨界多元活動的場域。

參考資料:國立台灣文學館。
https://www.nmtl.gov.tw/information?uid=194&pid=140195

復古咖啡廳-翌日咖啡店

對翌日咖啡店的店主來說,「翌日已不只是明天的概念,我認為是那些曾經給予過我的人給了我今日,而我不希望這樣的給予停留在這,於是我開了這間咖啡店,奢望能夠給更多的人可以在這個地方稍作休息,能有力量邁向翌日。」這是「翌日咖啡店」寫下對於這裡的註解,能感受得出來店主對於每個人的相遇都抱有期待,也能在傳遞出一同珍惜當下的正能量體會。

參考資料翌日咖啡店 Facebook https://www.facebook.com/yokujitsucafe/

古書店-舊香居

充滿古物書籍的「舊香居」,在過往每年的年末都會籌辦一次「換書派對」。將自己閱讀過的書與其他人交換,在寒冷的時刻相聚,並迎接新的一年到來。而參加換書派對還有一個環節是「每人都要帶一本書,並寫一篇讀後心得附在書後,和書一起贈與別人」。接受這份禮物的人,可以與大家分享這篇讀後感的內容。以書會友,製造出一期一會的奇妙際遇。


參考資料:舊香居介紹。
https://www.epochtimes.com/b5/19/4/30/n11223706.htm


懷舊之旅後,學會將目光轉移至現在與未來

回到平常生活中,當我們適應不同時間與時期的轉換,就如同肌膚在適應換季一樣。而在這趟台北入秋懷舊之旅結束後,雖然緬懷與感傷的心境也會跟著回到家中,不過我們仍能在身體肌膚上,透過自然植萃的潔淨保養,來看見肌膚狀態的不同與成長,進而帶動內心前進,將注意力放在珍惜每個當下與未來的日子之中。

入秋後特別推薦使用「馬栗樹水潤沐浴露」與「肖楠葉平衡乳液」,透過馬栗樹萃取液促進肌膚新陳代謝,也能從木質調精油香氣,慢慢回顧今天美好的老屋、老式咖啡廳與老書店的懷舊旅程,並期待洗後肌膚柔潤的模樣。

潔淨後的肌膚保養,則推薦肖楠葉平衡乳液,肖楠枝葉萃取液幫助提升肌膚對環境傷害的防禦力,舒緩因溫差大而引起的肌膚不穩狀態,也能補水補油,給予肌膚雙重修護力。最後一層的乳液保養,也為一天劃下完美的句點。在結束回顧之後,也能學習把握每個當下,並也慢慢將注意力放在未來的自己身上!

馬栗樹水潤沐浴露
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