你有聽説植物油保養嗎？近年來，在眾多保養品中總是會添加一些植物油當作配方成分。因其使用效果奇佳，因此受到許多保養達人的推薦與愛戴。但你知道嗎？想要挑對植物油保養品呵護嬌嫩的肌膚，也是需要對應到適合的膚質才行。現在，就讓我們一起來看看有哪些膚質適合使用植物油保養，以及有哪些推薦的植物油保養產品吧！
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植物油保養好嗎？聰明養膚 從「油」開始
由於臺灣潮濕悶熱的氣候，導致很多人對於「油類」保養常常望之卻步。而近年來，隨著「油水平衡」的概念越來越廣為人知，大家在肌膚保養上也不再只是一味的追求清爽，反而漸漸興起了一股「油保養」的風潮。其實運用「油類」進行保養不僅能潤澤肌膚，還有助於形成鎖水的保護屏障。唯有讓肌膚不乾燥，才能讓護膚保養更加事半功倍！
植物油保養好在這裡！
使用「油類」進行保養的做法，其實可以追溯到遙遠的古埃及時代。當時的古埃及人非常熱衷於研究各式各樣的植物油，並將其運用在護膚與護髮上，例如：橄欖油、芝麻油、紅花籽油、甜杏仁油等等，據說都是十分熱門的選擇。
而這樣的保養方式不僅僅只在埃及流行，甚至古印度文化中也經常可以發現將芝麻油廣泛的用於肌膚保養與按摩上；而高溫溼熱的南洋群島居民，則將「椰子油」視為防曬與保水成份的首選。由此可見，「植物油保養」在各地文化中都已經行之有年，並且非常受到人們的青睞。
基本上，保養用的油類較多為「植物油」，是透過冷壓製成的植物油不但可以保留植物本身所具備的豐沛營養成份，質地上也有極佳的吸附性與延展性，同時還能達到良好的保水鎖水效果。
由於「植物油」蘊含豐富的不飽和脂肪酸，成分也相對更加單純溫和。且每種不同的植物油都分別擁有各種有益於肌膚的成分，像是：維他命A、維他命E、角鯊烯等，可透過選擇適合自己的「植物油保養」產品來使用，就能安心體驗以「油」養肌的魅力囉～
植物油保養品如何挑選？有哪些技巧？
想要挑對植物油保養品，那就要從挑選6大技巧說起，唯有記住這些挑選訣竅，才能讓你找到專屬的真命天「油」！
1. 適合膚質
- 偏油性肌膚：建議挑選油質較輕盈、好吸收的類型，讓即使是油性肌膚也能有清爽使用感受，例如：荷荷芭油、向日葵油、紅花籽油、芝麻油等，都是很合適的選擇。
- 偏乾性肌膚：建議選用質地豐潤、滋養度較佳的油類，可以幫助維持保水度，保護乾燥的肌膚，如：苦茶油、橄欖油、酪梨油、摩洛哥堅果油。
2. 氣味
- 喜歡清淡香氣：偏好沒有明顯氣味類型保養品的你，可以選擇味道較清淡的油類，例如：葡萄籽油、向日葵油、芝麻油、荷荷芭油、仙人掌油等。
- 喜歡濃郁香氣：保養時希望能同時獲得香氣療癒的你，較適合選用玫瑰果油、摩洛哥堅果油、椰子油、酪梨油等。
3. 延展性
- 選用延展性佳的油類，能較均勻的滋潤肌膚，例如：甜杏仁油、芝麻油、荷荷芭油、橄欖油，也很適合搭配按摩手法來讓護膚保養更上層樓。
4. 瓶身包裝
- 建議選擇以霧面或深色容器填裝內料的產品，較能夠遮蔽光線避免直射，以防造成植物油變質。
植物油保養品中，含有哪些成分？
| 成分 | 說明 |
| 苦茶油 | 苦茶油含有極高的單元不飽和脂肪酸 Omega-9，其中更蘊含珍貴的微量元素 — 維生素A、維生素E、α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、角鯊烯、茶多酚、芝麻素、皂素等，被營養學界譽為「植物黃金」，屬於質地較滋潤的植物油種類，經常運用於各種髮膚保養產品中 |
| 摩洛哥堅果油 | 摩洛哥堅果樹，被稱為摩洛哥的生命之樹，在寸草不生的沙地上也能茁壯生長。其所萃取而成的摩洛哥堅果油，蘊含豐富的維生素E、不飽和脂肪酸 Omega-6和角鯊烷，在髮質修護上的顯著廣為人知 |
| 乳油木果油 | 乳油木在非洲擁有「女人的黃金」之稱，可以說是非洲婦女維持美麗與健康的秘密。且含有維他命A、維他命D、維他命E、維他命F等元素，能為肌膚提供充分的滋養，常見於臉部及肌膚保養產品中 |
| 荷荷芭油 | 荷荷芭是一種沙漠植物，名稱有「神奇的灌木」之意，經冷壓萃取出的油質輕盈，具備極佳的延展性。且氣味相較其他植物油清淡，含有豐富的維他命A、維他命D、維生素E、維生素C等營養元素，常用於髮類保養、臉部與身體按摩 |
植物油保養品推薦
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📖 全文參考資料來源：
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