無論對男生還是女生來說,頭髮都是重要的門面之一。尤其是在頭髮保養步驟中,總是會耗費很多心力在養護秀髮上。但你真的知道你的頭髮保養步驟是正確的嗎?而又該如何保養才能維持柔順髮絲?其實,從洗頭開始就會影響你的髮質養護情況。想要擁有健康光澤且亮麗的秀髮?不妨就依據本篇提供的頭髮保養步驟做起吧!


了解頭髮保養步驟前,要先知道髮質類型有哪些!

想要頭髮保養步驟正確,那就必須先了解自身髮質是屬於哪一類。因為唯有了解自己的髮質,才能選到適合的洗髮露。又因每個髮質對應的保養方式大不同,必須透過合適的洗髮露和護髮素協助滋養。如果選用不適合的洗髮露,是會延伸出許多頭皮的相關問題產生。要清楚了解自己的髮質類型,才能維持頭髮健康滑順。常見的3大髮質類型如下:

🔸油性髮質

當你洗完頭後,1天內即感到頭皮油膩,且手按壓頭皮手上會有油味;頭髮外觀顯現油光及塌塌的,建議可選購控油類或清潔力較強的洗髮露來解決問題。

🔸中性髮質

若是洗完頭後1~2天,即感到頭皮油膩,且沒洗頭到第3天手按壓頭皮手上會有油味;頭髮外觀光滑不油膩,就可選購自己喜歡的香味洗髮露即可。如感覺到頭髮粗糙時,亦可使用護髮素加強頭髮柔順度。

🔸乾性髮質

洗完頭後2~3天,仍不會感到頭皮油膩,且手按壓頭皮手上不會有油味;頭髮外觀無光澤,容易斷裂且有粗糙感,要避免選購洗淨力過強的洗髮露,並可搭配護髮素強化滋養髮質。


頭髮保養步驟大解析|簡單2步驟 養護飄逸秀髮

➡️ STEP1. 正確的洗頭方式


✨需先用梳子把頭髮上的灰塵梳下來,再來沖濕頭髮記住水溫不可過高。
✨每次洗頭需洗2次,重點是洗髮露要擠在手上搓揉產生泡沫再開始洗頭。基本日常清潔第一次洗頭,主要是清潔頭髮的髒汙搓揉時間為15~30秒;第2次洗頭是做深層清潔,需用適合自己的洗髮露清潔及按摩頭皮,搓揉時間為1~2分鐘。


⚠️ 記得使用指腹搓揉較不傷害頭皮。


✨最後一次洗頭要把泡沫沖洗乾淨,因長期殘留洗髮露會影響頭皮及頭髮產生很多問題。如何判斷泡沫沖洗乾淨?當你覺得洗的差不多時,再多沖3~5分鐘即可,在使用護髮素滋潤頭髮時,切記不可以塗抹至頭皮,容易造成頭皮毛孔阻塞吹頭髮前不需要用毛巾擰轉頭髮,僅需把毛巾包起頭髮吸取水份即可。

➡️ STEP2. 正確吹頭髮方式


✨很重要、非常重要,一定要吹頭髮而且要把頭皮吹乾,不可以讓頭髮自然乾,否則頭皮會因長時間濕潤,而造成細菌繁殖、脆弱損傷。
✨吹風機的溫度不可過高,會使頭髮的毛鱗片損壞,建議使用溫風或冷風吹頭髮,在吹頭髮時,吹風機切忌不可定點吹,需左右持續晃動,與頭髮距離需15-20公分。


頭髮保養推薦|步驟正確,也要用對產品

紫草控油洗髮露
紫草控油洗髮露【油性髮質適用】

🌿溫和去油:以苦茶粕萃取液為主訴求,超療癒細緻泡泡,溫和不刺激,具清爽潔淨能力。
🌿以油控油:添加5a酯化鱷梨油,降低皮脂分泌,維持頭皮的健康平衡。
🌿角質淨化:紫草萃取物富含紫草醌、紫草烷可以深層修護也可強健髮根。
🌿溫和舒緩:維他命B3、B5強化角質屏障,維護頭皮健康。
🌿香味:依杜松果、岩蘭草、佛手柑精油揉融而成的清新草本香氣。


錦葵豐盈洗髮露【中、油性髮質適用】

🌿補充營養:添加鉅棕櫚酊、松油醇,可以強韌髮根,改善細軟髮問題;小麥水解蛋白深層滋養髮根,補充流失的蛋白質,增加頭髮的強度韌性及光澤度。
🌿強健頭皮:錦葵萃取液能保持頭髮水分,何首烏萃取減少斷裂,達到自然蓬鬆效果。
🌿角質淨化:以苦茶粕萃取液為洗劑基底,超細小分子泡泡,溫和不刺激,調理頭皮皮脂,使髮根蓬鬆不易扁塌。
🌿香味:把松、雪松、尤加利、檜木、廣霍香交織的草本氣息收進沐浴時光沉浸大自然香氣。

錦葵豐盈洗髮露

水芙蓉潤澤洗髮露
水芙蓉潤澤洗髮露【乾性髮質適用】

🌿保水滋潤:水解荷荷芭酯,保護髮絲最外層,完整閉合毛鱗片,維護頭皮健康。
🌿強化養護:使用水芙蓉萃取液,結合100%臺灣籽苦茶油,有助活化滋養頭皮。
🌿香味:以依蘭、快樂鼠尾草、玫瑰天竺葵、茉莉精油揉合而成的花草香氣,綻放優雅自信與氣息。


桑白皮修護洗髮露【乾性髮質適用】

🌿補充營養:以小分子水解小麥蛋白,防止頭髮開叉與斷裂。添加水解荷荷芭酯與亞麻油酸,補充頭髮油分。
🌿強韌髮絲:添加100%臺灣籽苦茶油,富含豐富的油酸,幫助活化髮絲。桑白皮萃取與維他命E,強化頭皮,增強髮絲防禦力。
🌿溫和舒緩:添加積雪草萃取物、庫拉索蘆薈葉粉,舒緩受損的髮根與頭皮。
🌿香味:依月桂葉、甜橙、檸檬草、天竺葵的精油組合成清新甘甜的香氣。

桑白皮修護洗髮露

肖楠葉淨化洗髮露
肖楠葉淨化洗髮露

適合需減緩頭皮問題者使用,其溫和草本配方從源頭調理頭皮健康
🌿角質淨化:軟化角質、暢通毛孔,添加生薑町、甘醇酸、維他命B5,充分活絡頭皮。
🌿油水平衡:以地衣萃取液、葡萄柚籽萃取等植物精華,對於有油頭出油困擾,可去除多餘油脂。
🌿溫和舒緩:使用肖楠枝葉萃取、苦茶油、薄荷醇、維他命B3等配方,舒緩頭皮不適,微涼感受可放鬆心情。
🌿香味:是油薰衣草、胡荽籽、廣藿香、杜松莓精油調和而成的療癒氣息。


金盞花滋養護髮素

特別適合染燙受損、一般髮質使用,補充營養鎖住光澤秀髮
🌿撫平髮絲:獨創苦茶油複合植物油與弱酸性配合,平衡頭皮、閉合毛鱗片,鎖住營養不再流失。
🌿補充營養:添加不同分子大小的植物-亞麻籽油、酪梨油、椰子油,快速深入髮絲,加強秀髮彈性回復,降低髮絲分岔,呈現透亮光澤。
🌿香味:添加月桂葉、甜橙、天竺葵等精油,呈現大自然的香氣,給予身心溫柔的滋養。

金盞花滋養護髮素

建議大家可依照頭皮需求選擇適合的洗髮露,並可按照正確洗頭保養步驟養護頭髮,讓你的第二門面保持光澤滑順,又可享受植萃香氛帶來的療癒氛。故以保養頭髮這件事來說,用對洗髮露與護髮素會讓你感到好處多多呢!


📖 全文參考資料來源: